Shodit pár kilogramů nebo pár desítek kilogramů? To je mnohdy otázka našeho života. Hledáte také smysl vašeho života? Zatím vás nic nenaplňuje, protože se pořád trápíte kvůli kilům navíc? Moc byste si přáli s tím něco udělat, ale nevíte, kde a jak začít? Už jste vyzkoušeli různé druhy diet, ale zatím pořádně nic nefungovalo?
To jsou hlavní příčiny, proč mnohdy na hubnutí zapomeneme, nebo se na čas z této fáze stáhneme, protože jsme v depresi z toho, že nám nic nepomůže, že nic nefunguje.
Vše se může změnit, když budete vědět, jak na to jít. Nemusíte cvičit i bez pohybu to jde! Hubněte snadno a rychle s jídly od ketomix.
Popravdě snadné to zas tak není, protože musíte mít opravdu přesvědčení a dostatek síly na to, abyste nepodváděli a jedli opravdu pouze vybraná jídla. I jeden rohlík, který si dáte, mimo speciálně připravené jídlo může všechno zkazit a zhatí naprosto vaše plány na snížení tělesné hmotnosti.
Pokud však máte dostatečně silnou vůli na to, abyste to vydrželi, tak můžete snížit svou hmotnost i o několik kilogramů. Tímto způsobem vlastně můžete zhubnout tolik, kolik chcete. To je velice pozitivní zpráva a mnoho lidí jistě přesvědčí o tom, aby to zkusili.
Všechno se týká samozřejmě především jídla. Ta musí být speciálně připravená, protože nesmí obsahovat moc sacharidů ani tuků. Ale není se čeho obávat, jídla obsahují mnohé vitamíny a minerály a další potřebné látky, takže o nic vaše tělo nepřijde, právě naopak bude nabité energií. Jídla totiž obsahují především bílkoviny a proteiny, díky čemuž jsme silní a pozitivní. Následně tělo začne spalovat vlastní uložené tukové zásoby a vy budete hubnout i přesto, že například nechodíte nikam cvičit.
Jídla vyrábí česká společnost. Ve výrobě proteinových jídel jsou předními výrobci u nás. Jídla jsou instantní například v prášku. Můžete si z nich rychle a snadno namíchat koktejl, smoothie, uvařit si kaši, puding, ale také udělat palačinky. Mezi další oblíbená jídla patří také mnoho polévek, hlavních jídel a příloh nebo dezertů.
Samozřejmě, že k těmto jídlům si můžete zakoupit i potraviny čerstvé, ale vždy podle toho, jaké můžete v jaké fázi jíst. V tom případě si klidně můžete něco uvařit z čerstvých surovin.
